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空中蹬自行车到底可不可以瘦腿和肚子呢？有谁试过
空中蹬自行车到底可不可以瘦腿和肚子呢？有谁试过
2025-12-06 00:39:16
推荐回答（1个）
回答1：
我觉得要紧绷，我最近也有尝试空中蹬自行车瘦腿，我是紧绷做的，每天睡前蹬100下，建议不要蹬得太多，加上其他的瘦腿动作，的确是瘦了。
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