谁能说说，给孩子补营养，什么滋补品可以选择啊？

首先一定要2113选择天然，不含任何添5261加剂的。
我们都知道，市面上4102现在充斥着各种各样的儿童营1653养品，可选择性很强。
挑选的时候也可谓眼花缭乱。
但是儿童营养品也有好坏之分，
那么如何选择一款正规，天然的儿童营养品呢？
我觉得首先要保证：纯天然，不含任何防腐剂的。
越来越多的不良商家为了谋取利润，加工环节处处偷工减料，以次充好，
将含有大量防腐剂的营养品变卖到市面上，
这对儿童的身体健康带来了很大的威胁，严重起来甚至于影响儿童的生命安全。
可能有的家长要问我，那现在市面上就没有一款天然，无添加剂的营养品吗？
今天我给大家推荐的就是被我认可的一款市面上现在很火的儿童营养品一黛葆钙铁锌咀嚼片。
营养同补更均衡、更全面 吸收增倍、效果增倍
专为中国儿童设计，三种必需元素，钙铁锌同补，口感好，每天嚼2片，健康每一天；让儿童赢在起跑线上；

　　牛奶加鸡蛋确实是营养又方便的早餐，但是这个组合最大的缺陷就是没有谷物食品，例如馒头、面条、稀饭等，作为我国传统的主食，谷类食品对孩子的能量补充和生长发育有重要意义，建议孩子的早餐加点谷物。

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误区2：儿童补钙吃钙片

　　钙是许多妈妈会重抓的营养素，妈妈们会以为给孩子补钙当然就少不了钙片，一小部分妈妈甚至砸了不少钱买钙片。事实上，大部分婴幼儿的体内并不缺钙，缺少的是促使钙吸收的维生素D。一般情况下，孩子们可以从日常饮食中摄取钙，并无需购买钙片。如果要专门补钙，可以考虑使用鱼肝油滴剂。

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误区3：宝贝喝汤 高效补营养

　　喝汤确实能够补充少量营养，不过如果只是单纯喝汤不吃汤底，营养的摄取实际上是相当有限。不要以为汤料没有营养，不论熬了多久的汤，都只是含少量的蛋白质分解出的氨基酸、脂肪和很少的维生素、矿物质，营养无论如何都比不上汤肉。

海参海参作为夏季炙手可热的温补类食品，现在吃最合适啦，如果你觉得海参吃起来太麻烦的话可以试试康业尚膳海参茶油胶囊，保留了海参的活性，营养价值高，没有生吃海参的腥味，比单独吃海参更能让人接受

我觉得冬虫夏草比较补！这个东西很容易增强老人的体质的，不过光凭这一样东西作用可能不大。

小孩子还是不要吃滋补品，平时注意给孩子合理搭配膳食，水果，厨房就是最好的滋补之地。