1）缩短洗脸的时间，减少洗面乳在鼻子处停留的时间；2）用温水洗脸，水温一般在25度左右；3）使用保湿产品擦脸，最要用露，不要用霜，因为霜太油。内外夹供，内：要戒上火的食物，喝凉茶来降火气。外：用芦荟涂脱皮的地方，芦荟有很好的消炎功效，用来涂脱皮，伤疤，暗疮都很好，你试试看看吧
可以，口服牛黄解毒片用几天,多吃清淡的食物，补充维生素C~
