用淡盐水洗泡发后的银耳较好。同时把成朵银耳摘去发黄部分的根系。
1、准备一朵干银耳,然后往里面加入适量的温水,泡银耳一定要用温水,不能用热水,虽然热水能让其快速泡发,但也会使其营养流失。
2、除了加温水以外,我们还要记得加适量白醋,因为白醋有很好软化污垢作用,这样一来就能使银耳中的脏东西,被处理得干干净净。
3、银耳在泡发的时候,我们还要记得在其表面扣上一个盘子,这样银耳就不会漂浮在水面,自然就会泡发得更快。
4、趁着银耳浸泡的时间,我们要准备适量小米,再准备适量花生米,也用温水给他们泡发开,使其充分吸足水分,等会好煮粥。
5、银耳泡发开以后,我们要给它控干水分,接着再往里面加入盐和面粉适量,涂抹均匀后再给它泡上10分钟,然后用流动的清水冲洗。
6、食盐有很好杀菌作用,面粉有很好吸附杂质作用,把银耳二次浸泡在清洗后,就能给它清洗得特别干净,一点杂质都没有。