风湿在医学上是指关节及其周围软组织不明原因的慢性疼痛。风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织,包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍,呈发作与缓解交替的慢性病程。由于患者的血液循环不通畅,导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送,致使患者肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬,严重的会导致患者肌肉和血管萎缩,部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭。 在日常生活中,风湿病的注意事项: (1)居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。 (2)洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。 (3)风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。 (4)患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。 (5)注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。 (6)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口。 (7)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力。 (8)风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑。 如果实在疼痛难受的,必要时候可以服用止痛药物的
平时注意站姿什么的,多补钙,多晒点太阳,多运动,不要经常洗冷水。每天可以的话用热水泡脚,微微出汗即止,大概就这样吧!
有可能会造成风湿,但是如果一下雨就有人会得风湿,不是人人都会了。这是不可能的,治风湿一般少有人成功,因为风湿的人在雨天或反潮的时候都会痛,在天气好的时候就不会是吧,干。是治湿的好招,雨天反潮的时候要保持干燥,这样可以很好的防止风湿痛,
风湿, 在下雨天多注意下.