震后互救五原则: 1、先近后远 2、先轻后重 3、先易后难 4、先多后少 5、先救生后救人 。
具体来说就是
一、先救近处的人。不论家人、邻居，还是萍水相逢的路人，只要近处有人被埋就要先救他们，舍近求远，跑很多的路，往往错过救人的时机，造成不应有的损失。
二、先救青壮年和医生等专业人员，这样可以让他们在救灾中发挥更大更好的作用。
三、先救容易救的人，这样可以加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
四、先救生，后救“人”，唐山大地震时，丰南县一名妇女，每救一个人时，先把其头露出，使之能呼吸，立刻转救下一个，结果，她一个人在很短时间内救治了
。
五、扒挖接近被埋压人时，不可使用利
另：公民防险自救与互救的五大原则： （1）保持镇定，沉着大胆，细心负责，理智科学地判断。 （2）评估现场，确保自身与伤员的安全。 （3）分清轻重缓急，先救命，后治伤，果断实施救护措施。 （4）在可能的情况下，尽量采取措施减轻伤员的痛苦。 （5）充分利用可支配的人力、物力协助救护。
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