脚筋硬、脾气暴躁、湿气重。
1、脚筋硬；俗话说，筋长一寸，寿延十年。众多长寿者，都有一副柔软的筋骨。且研究发现，人的筋越软，寿命就越长；筋越硬，寿命则越短。而人的脚筋，是人体筋之根，所以，如果女人的脚筋越软，身体五脏也就越健康，寿命自然也就越长。
2、脾气暴躁；众所周知，压力，最易助长脾气。而现在大多女性朋友，其社会压力，生活压力也很大，更容易导致脾气大增，情绪烦躁。长期处于这种不良的情绪中，不仅会引起脱发，失眠等早衰现象，还会诱发疾病。因此，如果能学会控制脾气，调节不良的情绪，寿命或许会更长。
3、湿气重；俗话说，湿气一重，百病丛生！因为湿气，又称为万恶之邪，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪！湿气，遇寒则为寒湿；遇热则为湿热；遇风则为风湿等等。女人体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，出现白带多，有异味等情况，严重还会导致炎症。
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