两地之间仅有火车、飞机出行，也可自驾车过去，建议乘坐火车直达，从东莞东火车站乘车至兰州站下车，共有三趟火车，发车时间为上午9:23，中午12:31，下午17:58，到达时间为第二天或第三天，时间分别为晚上21:17，早晨5:56，上午8:12，票价300元左右。
详见上图中的内容；
东莞离兰州3024公里 所有车次 其它发车—到达发时—到时车型运行时间里程参考票价1182 / 1183 兰州 - 东莞东09:10 - 第三天 06:56慢车45小时46分3024公里硬座 150 硬卧下 294
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