一回家最好马上换上框架眼镜，因为隐形眼镜直接接触到角膜容易导致角膜感染或是结膜炎，而且压迫角膜，长时间佩戴容易导致角膜变薄。
最好到家就换掉，对眼睛没有好处的，时间久 摩擦多 会引起角膜炎的
最好每天戴不要超过8个小时，还要经常除蛋白和每天清洗眼镜。当然时间越短越好了，必定是和眼睛直接接触的东西戴久了总不是特别好。
