根据国际田联颁布的最新版本的《田径竞赛规则》第163条第2款,运动员挤撞、阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消其该项目的比赛资格。
也就是说如果是不分道跑的话,你被别人挤了一下,应该判定挤你的人犯规,并且取消其比赛资格。你没有犯规。
如果是分道跑项目,根据最新版本的《田径竞赛规则》第163条第4款第(1)项,运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道,如果未从中获得实际利益且未阻挡其他运动员,不应取消其比赛资格。
也就是说如果是分道跑你被别人挤出自己的分道也是不算犯规的。
以上是国际田联规则的,大赛中一般执行的很严格,但在一般的中小型运动会上有时候并不严谨。实际还得看你们运动会的裁判长的处理。