安住在当下，实际上就是一念不生，因为不想过去，不想现在，不想未来，把一切的思虑、妄想、分别、执著，全然放下，连放下的这一念心也放下了，你说还有什么东西能够捆住我们呢？还有什么东西能够让我们欢喜或者不欢喜呢？欢喜不对，不欢喜也不对，因为一切事物的真相既不是欢喜的相，也不是不欢喜的相，既不是清净的相，也不是不清净的相。
总有那么一个人，一直在你微信通讯录里。不会删除，也不会再去联系。
1年轻，2贱，3女人不相信你和想换掉你的时候不需要理由！，注明第二点不是骂你
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