这个还是比较严重的如果你查出得了这个病的话我建议,没有捷径,最好的办法就是养胃平时不要吃生冷的食物,海鲜,辛辣,啤酒,白酒,烟这些不要碰,尽量多喝小米粥,多吃面食保持心情愉悦,适当运动,不要老是想着自己有这个病胃病是可以养好的,但是没有治好的,所以加油吧,心态放平和,放轻松慢慢就会好起来的