一般来说，这个是不分年龄限制的。但是，所谓的保健品不过是帮助身体补充部分的营养或能量，但，也会引起相应的不适状态。因此，在选择的时候要注意。
成年以后
保健产品针对不同年龄，不同症状分许多不同的种类，如果平时身体很健康，就吃一些日常保健的就可以，像如果长明间对着电脑和长用手机，就可以吃一些防辐射的螺旋藻或OPC葡萄籽。像现在是冬天可以吃一些提高免疫力。都很好呀。
