手扭伤了该怎么办?大概要多久才能好?求大神帮助

2025-05-09 18:58:00
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手扭伤二十四间内应该做冷敷收缩血管尽量减淤血或者肿面积二十四做热敷加速局部血液循环促进淤血吸收太早热敷或者按摩伤处恢复没处能越肿越定要注意