请问不会打篮球但是每天做室内投篮练习可以增高吗?

2025-12-04 19:33:16
推荐回答(2个)
回答1:

可以增高,多跳多运动和吃钙片

回答2:

可以的。不过要是不打篮球做投篮姿势跳的话还不如跳绳。。。或者经常性的做一些跑跳的锻炼。一方面锻炼,一方面营养也要跟上。