你才活了三十年怎么会老呢，只是你比较忙，又比较操心，所以你就显得比较憔悴，只要放下心来出去散散心，再吃点好的就调理过来了，这个不是老，你的心态很年轻，很有活力。以上这样回答可以吗。
这句话的言下之意是因为他为了眼面前的这些事儿操碎了心，而且从以前一直操心到现在！是说他的烦恼或者在表功，最好的回复是安慰并帮他解决烦恼！
因为就是人就得经过生老病死才能活得潇洒自由啊。所以很正常的，不用在意那么多。
朋友，三十而立，经历了人生磨炼，吃了无数苦和累，怎不留下苍老的痕迹。
每个人生活和人的身体不一样，有的有钱就没那么快老，没有工作辛苦就会老得快的
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