少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情较轻的患者，可采用少渣半流吃饭，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。吃的东西的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥。
此外，平时生活中可以常喝点 9 味欣味茶 养胃益脾，能增强机体抵抗力与适应能力，调节、健全消化机能，有助于黏膜的新陈代谢与黏膜病变的恢复。
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