不论是茶还是咖啡，睡觉之前都不宜喝，都含有咖啡因，睡前适宜喝的只有普洱茶了，咖啡因含量少，若是对咖啡因的反应比较快，兴奋持续时间较短，那也没事的。咖啡不适宜空腹喝的只有清咖啡（黑咖啡），就是不放糖不放奶的（减肥很好的！），其他的，像卡布基诺，摩卡，拿铁等，没有什么不适宜喝的时间。可可粉和咖啡一起喝也没有关系的，像摩卡基诺，就是在咖啡中加入可可粉和巧克力酱饮用的，很好喝~~~~
