我有轻度抑郁症,学习注意力集中不了,不想接触人,话不多,心里有闷气,有时候有种轻生的念头,不想出门

2025-12-16 09:53:45
推荐回答(1个)
回答1:

你要学着改变自己一些不正确的观念,学会对自己有个正确的正面的评价。建立自己评价体系。