23岁吃什么可以丰胸

【吃什么食物可以快速丰胸】

饮食主打:

木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。

饮食伴侣:

让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

营养重点:

让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。

蔬菜必备:

让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

随时摄取:

让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

要说丰胸效果比较快的丰胸方法，在我看来还是【（锕）-（朵）-（丰）-（胸）-（组）-（合）-（套）-（装）】比较不错！这个是纯植物精华的，比较易于吸收，而且还能够很好的改善皮肤状况，而且，阿朵丰胸组合套装有效的结合了食疗丰胸和按摩丰胸的优点，能够在短期内达到健康有效的丰胸的目的！

1、酸奶
酸奶中丰富的蛋白质有利于乳房的挺拔和弹性,将酸奶和青木瓜或核桃加以炼乳相组合,能够刺激女性荷尔蒙的分泌,促进胸部发育,达到减肥丰胸的完美效果。
2、红枣
鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C,对胸部扁平的MM来说,确实是不错的选择,有利于保持胸形和促进胸部的发育。
3、大豆
豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还有丰胸作用。
4、营养素
丰胸最重要的是补充营养素，口服波立挺营养素，坚持一段时间就能疏通乳房、补充胸部营养素、激活乳房二次发育，从而达到丰胸的目的。