轻度高血压或者临界高血压主要以控制饮食和运动为主，说白了就是减肥，药物为辅。 如果是中重度的高血压必须到医院就诊，进行正规的治疗，高血压的并发症短期看不出来，如果自己忽视，一旦发生了就很难逆转了。
同意楼上的答案！还可以加用辅助治疗，我爸用了个三高激光治疗仪，效果非常不错，血脂改善非常明显，能延缓高血压并发症的发生。
