女性在11至18岁,男性在13至19岁就是所谓的青春期,在此期间的男女生如果渴望高人一等的话,运动是绝对不可偏废的要素,建议青年男女不妨多做些伸展性运动。你父亲的基础不错 还有希望 160差不多的。多吃点 骨髓 喝点牛奶 。
在北京吗
小孩,你才15周岁,你还有5年的发育时间,不用担心。
肯定的啊,都还没有发育完全,担这个心干啥的!!多吃点有骨髓的东西就可以啦