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菠萝和胡萝卜能不能一起吃
菠萝和胡萝卜能不能一起吃
2025-12-03 17:32:52
推荐回答（1个）
回答1：
不要一起吃。
菠萝维生素C含量丰富，而胡萝卜的β胡萝卜素能破坏Vc的吸收。
胡萝卜也不要与其他富含维生素C的蔬菜水果同食。
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