不行哦。从健康方面来说，晚上是最应该全身放松的时刻了，如果这时候你已经深度睡眠了你的腰却还是护腰带，腰部的肌肉会无法达到自由呼吸，其实还是真的不要在晚上弄着，因为晚上会很容易就发生一些状况，对身体内部可能没有太多的危害，但建议还是别这样为好，因为，健康的话，就是一个人要轻松地活着，并不能有任何对它有压迫的东西。
晚上睡觉是让全身心放松的，不要不劳而获。
如果这时候你已经深度睡眠了你的腰却还是护腰带，腰部的肌肉会无法达到自由呼吸，其实还是真的不要在晚上弄着
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