青木瓜炖排骨..或是吃熟木瓜 洗澡时可利用淋浴刺激乳腺 并按摩(配合一些丰胸乳液)会有帮助.. 多喝鲜奶 这些方法算是比较方便的也比较容易实践的.. 加油唷!!希望得到你想要的效果
食补比较好,猪脚等一些食物超有用的 还有 骨头煲的汤 也不错 睡前按摩也是好办法 别用什么药用的 多少都些伤身体的
