谁能为我解答，懂心理的人？？

你好，从你的回答，感受到你的彷徨以及急切想做回单纯自己的愿望。
想问下，你想回去的那个单纯快乐的自己，是否是和前男友在一起的那段日子，又或者是更之前的自己。你不断的想回归单纯，是否那段日子在你的记忆中是最幸福的，你想回到那段幸福的日子。你在新朋友面前会很开心，而在知道你经历面前心事重重，你是否想过，你认为的走出来，其实真实情况是你在用过去的事在折磨自己，使自己不开心。那个事情还是在你心中有很大的重量，因为人们往往不会对自己不在意的事情有过多的关注或想法。虽然，我不知道你经历了什么事情，但不管经历什么，面对伤痛最好的方法是接受，面对，放下。放下它，你的生活没有它，你才会面对任何人都回归单纯快乐。也许经历一切后的大彻大悟后的单纯快乐可能更为纯粹。不用把过去埋藏，让它出来晒晒太阳吧，相信不久之后，你又是个单纯快乐的人，希望对你有用，预备会员编号为1111003

我觉得十三妖宝贝,这位网友说的很好 ,你的问题看似复杂,其实道理很简单!
简单一句话,只要你想明白了,想通了,你就快乐了,内心充实了!
小甜甜布兰妮曾经那样的疯狂和颓废,现在不是照样重新回到舞台,已经成长成为一个好妈妈和好歌手!
我很佩服她的勇气!
其实你也可以的,
我相信你,你也要相信你自己,你可以!你能行!
你就一定能走出自己的困惑的!
只要你有勇气,你就能强大!

从你的表述中可以看出你是一个缺乏自信和过于自卑的人，在内心上比较孤立，脆弱，羞涩，非常在意他人对你的看法，而且容易因他人的一句话而改变自己的看法，缺乏果断！对于过去，现在和未来缺乏清晰的认识，以至于遇事经常逃避自我！习惯性的将责任归咎于自己，并且放大，以至于放大了自己的缺点，遮蔽了自己的优点，连自己都无法接受！其实每个人都有过不堪的遭遇和内心的考验，但有面对的态度各有不同！关键在于有一种对生活从容，坦然，淡定的心态!在面对困难和悲伤时第一 想到的是不是退缩，不是伤心，也不是责怪，更不要在在乎他人怎么看！应该是接受，思考，调整，对自己说这不过是一个小小插曲，阻挡不了我前进的脚步
！不懂心理的人，希望能帮到你！

所谓的自尊,面子~~~~
这些都表明你还没真正从以前的那些情感伤害中走出来`~~``~~
十全十美的人有没有?肯定没有~!那个人不犯点错误呢,经历的创伤也是以后情感选择的经验~!
吃一堑,长一智~~认识自己,理解自己`放开自己~@_@明天还是一个很阳光的日子~!
拿的起昨天的自己,同时也能够放的下昨天的自己~!明天更美好~!

勇敢的面对

病情分析：
意见建议：
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等