冬季减肥方法

2025-12-03 20:54:44
推荐回答(5个)
回答1:

建议超重肥胖者每天快走30~45分钟,能量消耗可达100~200千卡。

回答2:

最好的运动是跑步跟游泳,可以健康地平均减肥

回答3:

减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥

回答4:

唉,我减肥的弯路给大家分享~

回答5:

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