是小赌可以调节身心情绪，放松心情，减少压力，可以当做游戏玩玩，娱乐而已。
小赌是玩乐可以让自己心情比较愉快。我们都知道赌博是一种不好的行为，有人因赌博输得倾家荡产，也有人因赌博家破人亡。逢年过节，打牌、搓麻将，热闹非凡目的只是为了休闲娱乐，而非为了钱财输赢。
对于这类行为，我们大可不必视之如猛虎毒蛇。如果家人朋友平时有这种娱乐爱好，也不必太过紧张，不妨以一种平常心看待。
扩展资料：
赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条：
1、还没戒的时候，手上尽量不要有钱。
2、常想赌博把钱输光的害处。
3、建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。
4、结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
5、很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。
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