1、在室内发生地震时,躲藏时应立即蹲下,并尽量蜷缩身体,利用坚硬的写字台、桌子或长凳周围的空间,或身体紧贴内部承重墙作为掩护,然后一手捂住口鼻,另一手抓牢固定物体,即“伏地、遮挡、手抓牢”。
2、如果附近没有写字台或桌子,应尽量将头向胸靠拢,闭口,双手交叉放在颈后,保护头部和颈部,蹲伏在房间的角落。
3、如果睡觉时发生地震,应该抓紧枕头保护头部,然后滚下床,抱头下蹲。当然,如果条件允许的话,则应该迅速移动到事先找好的家中藏身地,在墙边蹲下,利用承重墙、坚固的家具或厕所等小空间形成的“三角区”,更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害。
4、在户外发生地震时,应选择开阔地点蹲下,不要随便返回室内;避开人多的地方;避开楼房、水塔、立交桥等建筑物;远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物;避开狭窄街道、危墙等场所;如果正在开车,应立即把车停在路边;如果在野外,要避开山脚、陡崖等,以防山崩、泥石流;在海边,要尽快向远离海岸线的地方转移,以避免可能发生的海啸。
1.选择较安全的地方如床下、桌子底下躲避。
2.住在单元楼内,可以选择卫生间、厨房、储物室的墙角躲避。
3.高层住户向下转移时,千万不能跳楼,也不能乘电梯。
4.在室。
在室外躲避时,要选择空旷地区,避开高大建筑物,远离高压电线。
5.增强建筑防震研究。
地震发生时怎么办?教你自救方法,简单实用
地震发生时,若住在平房,离门近,则应立即冲出门外;如果住在楼房,则可躲到结实的床、桌子下、跨度小的房间里,或者支撑三角形的空间。在躲避的时候要注意保护头部,并用口罩或者毛巾捂住口鼻,身体放低。切记千万不要跳楼、跳窗,以免摔伤或被玻璃划伤。在初震后,应当立即撤离。如果发生地震时人在户外,则应当避开高大建筑物,选择开阔地带,就地抱头蹲下或趴下等待救援。