正常成年人的血压 ：收缩压是90—140mmHg,舒张压60-90mmHg。 血压和年龄有一定得关系：年龄大的血压比年轻人偏高，胖人血压比瘦人偏高。
血压：收缩压90-140，舒张压60-90 血压偏低：建议定期复查血压。 血压偏高：建议（1）少食盐腌制品，每日应小于5克（2小勺）。（2）少食高脂食物：肥肉、动物内脏、油炸食品等。（3）多用鲜菜，每餐不宜过饱（八分饱）。（4）戒烟，限酒，少饮浓茶。（5）心理平衡，防止精神紧张，生活规律，坚持适量运动，保证充足睡眠。
舒张压不高于90,收缩压不高于140一般都是正常血压,还有只有血压持续高于这些数值时才可能是高血压,不要因为一时的血压升高就认为自己有高血压了要有一个良好的心态!
在100~120之间上最正常的
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