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请问用卧推的时候练胸部是什么感觉
请问用卧推的时候练胸部是什么感觉
2025-12-06 03:11:47
推荐回答（4个）
回答1：
握距太小了 要么就是太轻了 加重
回答2：
双眼直视杠杆 手臂伸开一些 一组8-12个 一次三组 如果感觉轻松就适当加重量
回答3：
如果感觉不是很好最好去医院看看
回答4：
去找医生贝
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