菩提叶+薄荷叶泡着喝。疏风散热,解郁,安神镇静,改善睡眠。是一款很好的静心茶哦,我的店里就有卖,欢迎来看看。薰衣草+玫瑰也可以,但是效果没这么好。
合欢花、百合花、枸杞,这些加一起可以安神解忧 .合欢花、百合花、迷迭香,这些舒肝理气,安神解郁.这两种都差不多,看你爱好了,另外可以用金莲花+野菊花泡水,可以清热降火的