其实不要太在意体重，也许是你身体里的脂肪变成了肌肉，身体线条变好了，肉变结实了。虽然胖了几斤，但是看上去比之前还瘦呢！所以不需要太在意体重，体型变好了就可以了！
淀粉，油脂含量高的都容易长胖
节食瘦身，为什么体重还上涨
