跳伞体验者安全带与双人跳伞教练的安全带相连接在一起，从机舱跳出到着陆都是由跳伞教练来完成，体验者只需要简单的配合教练即可的一种高空跳伞方式。
在中国，大多数跳伞俱乐部并没有对年龄进行限制，而美国则要求您年满18周岁及以上才可以体验，当然每个国家的要求都不尽相同。双人跳伞也是开始学习跳伞的三种常用训练方法之一，其它的两种分别是静态线和加速自由落体（在加拿大称为渐进式自由落体）。
简介
双人跳伞是首次跳伞者非常流行的训练方法，比静态跳伞要贵一些。训练的内容包括，如何正确的跳伞飞机，如何进行自由落体操作以及如何自行展开降落伞等。但是跳伞教练仍然主要负责安全和及时的降落伞部署。
许多人在跳伞之后会感到恶心和晕眩的感觉，这种感觉开始于降落伞展开之后（在自由落体过程中从未发生过），并在着陆之后立即消失。这主要是由于串联背带的不正确调节造成的（单人跳伞很少发生这种情况）。所以建议跳伞之前，不要吃太多的食物。
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