传统中医认为，羊奶乳汁味甘性温，有温润补虚的作用。现代研究发现，羊奶结构与人乳相近，分子颗粒细小仅为牛奶的三分之一，易于消化吸收，比牛奶消化时间更短，不易上火。其含有比牛奶更丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，能够补充人体因天气炎热而流失的营养，特有的EGF因子还有益于肠胃及呼吸道健康。
坚持喝羊奶可以让孩子长得更健壮、更结实；让青年人保持充沛的体力和精力来从容面对紧张的学习和工作；让女士朋友保持优美的体形；帮助中老年人补充钙质和日常流失的营养。因此，天热的时候喝羊奶好处是非常多的。
会
不过主要还是看你自己是什么体质了
不会
会
我就不敢喝纯奶
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024