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popping中的pop手臂 肩 退 腰 胸部 等等分别震哪几块肌肉?
popping中的pop手臂 肩 退 腰 胸部 等等分别震哪几块肌肉?
这机块肌肉分别叫什么名字? 如何练习
2025-12-17 18:08:55
推荐回答（2个）
回答1：
手臂：肱二头肌。肱三头肌腿上就是腿肚子那。。还有内侧及、胸：胸肌注意运用肌肉的时候一定卡好拍子~pong。。pa。希望你会成功！
回答2：
我们都用妇炎洁
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