没关系。根据你的描述，你的症状应该是比较典型的腰肌劳损造。有麻痹感说明已经压迫到神经了。先去医院就医。在病痛得到好转后，建议增强腰背部的力量训练，提高肌肉力量，改善腰椎之间稳定性。
你好 建议你去医院检查一下。腰酸痛是一种常见病，可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及肾虚引起的等等。
