由上到下，最好用中指的指肚。有一个最好的方法，又简单易行。买一把牛角梳或桃木梳，由上到下满头梳，一次梳三百下。有时间就梳。
由上到下，由轻到重，主要是指力。
头部怎么按摩？指针按虚风，预防中风高血压，指针按风池穴，预防中风引起的口斜眼歪，来回循环试一下吧。
