心理上的问题

你这明显是不自信的表现麻。

其实朋友之间真正需要的是沟通，你不发表出你想法 ，他们怎么可能知道你的意见呢？不要为自己说错话而感到自责，你越是这样反而会适得其反。去用你的真心面对每一个人，相信大家都会注意到你的。不要老是自责自己，时常要鼓励自己，经常对着镜子说我能行！ 别人能做到的我也同样能做到 。 开心点 祝你早日找到一个知心的朋友。

恩，问题根源是害怕犯错，害怕不被人认可。反而陷进一个恶性循环。要打破这个习惯，就得敢于犯错，敢于表达自己，把自己的心打开，慢慢的融入更多的人，事，物。同时，越是害怕去做的事情，就越去做！多多的去练习，慢慢就会改善目前的这种情况。

戴尔`卡耐基<人性的弱点> 对你应该有帮助`

向往而不自信，换个角度想，如果你的朋友在你面前说了什么不得当的话，你会很责备他吗，我想你不会，试下放开自己。

看来你的性格和我以前的一样.内向

但后来我朋友们都和我说....只要突破你自己的心理防线.一切都没问题的.

说错了.怕什么.改成就是呀.

你就是说错了..你还是会记在心里对吧...为什么那么放不开呢?我以前常问我自己这句话.

不愉快的事情过了就不要再去想它了!