你在深圳交费已经十年了,建议你继续在深圳交费,深圳领退了金比内地高了一半,你在老家交的属于重复交费,可以退个人交费部分,现在的社保医疗都是全国联网了,可以在老家使用,但是没有在深圳报销额度高,单位交费显示0是因为今年疫情,社保对公司有减免,对个人没有影响的。