1、家暴包括男对女家暴，女对男家暴，还有父母对孩子的家暴。遭遇家暴，建议及时报警；拍摄照片、视频，留取证据；尽快就医，记录伤情；向妇联、居委会救助；起诉离婚，并向人民法院申请人身保护令。
长期家暴可以起诉离婚，把伤鉴定过后起诉离婚，用法律来维护自己的权益。
遭遇家暴怎么办， 一，保护好自己的人身安全 2、发生伤害行为，马上拨打110报警 3、保留证据，比如
长期被家暴的话。你应该去离婚呀。强行离婚。报警让警察警告他。不得在这样家暴。也不能干扰你的生活。
长期被家暴，一定不能容忍，可以提供证据报告，公安机关或者请单位领导出面解决
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