容貌，是天生的，对于这个没有啥好抱怨的。也不要太过于放在心上，要释怀。内在的修养才是后天得来的，这个才是决定自己高度的东西，一定要重视。
并且，修养这种东西是可以通过阅读来提升的。有句话不是说“腹有诗书气自华”也就是这个道理了。
容貌可以一时吸引别人的注意力，但内在的修养却可以给别人更深层次的吸引。
其实我觉得自己的长相已经注定没有什么焦虑的，认真的，过好自己的生活才是最重要的。
长相是一方面，没法改变。但有一句话我觉得很好，那就是，自信的女人更漂亮。培养自己自信起来就可以改变一切。
应该心态的问题，如何正确对待，如何自我调节，每个人都有自己的特点，有丑有美的地方，外表漂亮只是短暂的，人的容颜会终究老去。重要的是心态和内心的善良，心灵则美优越过外表！是个不争的事实。
我觉得你是个不自信也很自卑的人，我想一个人的容貌很重要但不是唯一的，人一定要活得有自信，有理想，有抱负。人的外表是不能选择的，关键是内心里的美，有多少人是外貌一班却在自己所在的领域里干出成绩出来了。你一定要相信自己，加油吧！
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