(曲美)我同事吃过很不错!是比较胖的人吃较好!(西丽亭)本人吃过效果也不错哦!不过不是很胖的人吃比较好一点!
不吃饭只喝水！
本人认为适当的运动,前提是运动量,大于摄入量,您不防一试啊!
少吃油腻 多吃蔬菜水果 多运动
