追生二胎前，要怎么做好避孕措施？

虽然中国的二胎政策已经开放，但还是有很多宝妈生完第一胎后不想生二胎，但很多宝妈找不到适合自己的避孕方法，所以对避孕方法的选择感到困扰。最近宝妈群有几个宝妈提到了这个话题。其中一个刚生完孩子，打算短期内不生第二个孩子，于是和老公尝试了几种避孕方法，但我感觉都不适合自己。那些尝试过的方法不是副作用就是不舒服.同时，她还询问了医生，查了很多资料等。

上环避孕是避孕环避孕。主要是女性的一种避孕方法，是我国女性使用最广泛的避孕方法。它具有方便、快捷、经济、成功率高等优点。同时也是对生完孩子不想继续怀孕的珍贵妈妈的友好，因为带戒指方便，不会给女性健康和怀孕带来太大影响，然后她们可以选择继续怀孕。所以这种方法特别适合已经生了第一个宝宝的珍贵妈妈，选择性强。当然这种方法也有很多弊端，就是副作用大，比如可能因为剧烈运动或者其他外因导致子宫穿孔；

少数情况下，子宫穿孔后，宫内节育器也可能进入腹腔，从而异位在膀胱、盆腔等其他器官上，造成其他器官损伤；也会造成女性月经过多；提高女性异位妊娠的可能性；还会损伤女性的身体，尤其是子宫，因为是身体的异物，可能导致子宫内膜纤维化，从而引发各种妇科疾病等等。结扎结扎是一种主要为男性设计的避孕方法。当然也有女性结扎，但比男性少。

先说男性结扎。害怕男性结扎的人太多了，认为结扎对男性自身伤害很大。不过，其实结扎并不会影响男性的健康和性功能。其原理只是切断男性精子的通道，并不影响内分泌和睾丸功能。这种方法各有利弊，如失败率低、操作简单、避免因避孕问题重复就医、体现男性分担避孕责任和义务的勇气等。其缺点是：毕竟需要手术，所以术后可能会出现一些并发症，比如睾丸萎缩等等。相对来说，这种方法的缺点是远不如优点。这种方法适合绝对不想多生孩子的夫妻和自愿为妻子共用避孕药的男性。以上最常用避孕其实对于避孕方法的选择，还是要夫妻双方自己来。无论哪种情况，他们都要选择最适合自己的！

首先就是要减少性生活的次数，而且平时也可以使用避孕药或者是避孕套，还有就是可以采用节育环，还有就是要避开排卵期。

这个时候可以口服避孕药，这样对身体是没有害处的，这样也会使得卵巢它处于冬眠状态，而且对女性生育能力也是没有任何的影响。

两个人应该保持一定的距离，这样也能够保证不会出现怀孕的情况，而且一般情况下彼此之间也应该了解这方面的内容，最好在生二胎之前保持一定的距离，而且要保证身体非常的健康。

可以在平时就吃一些长期的避孕药，而且不管任何时候要做好避孕措施，而且平时一定要注重自己的饮食，少吃油腻的食物，这些方式都是比较好的避孕措施。