苹果和火龙果怎么榨汁好喝？

苹果的营养素含量比较均衡，与火龙果一起榨汁饮用，可以补充苹果果汁中含量较少的蛋白质和叶酸。

榨汁做法:

主料：适量的苹果、纯净水适量、火龙果适量  

做法步骤： 把火龙果对半切然后用勺子把果肉挖出放果汁杯内，然后苹果洗净切开去核连皮切块也放杯子里和火龙果一起，如果喜欢还可以加入适当的糖和牛奶，最后把这些和纯净水一起放到榨汁机里榨即可。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。

网传的“酵素”，实际上就是水果中的蛋白质。

苹果的营养素含量比较均衡，与火龙果一起榨汁饮用，可以补充苹果果汁中含量较少的蛋白质和叶酸。

榨汁做法：主料：适量的苹果、纯净水适量、火龙果适量

做法步骤：把火龙果对半切然后用勺子把果肉挖出放果汁杯内，然后苹果洗净切开去核连皮切块也放杯子里和火龙果一起，如果喜欢还可以加入适当的糖和牛奶，最后把这些和纯净水一起放到榨汁机里榨即可。叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。网传的“酵素”，实际上就是水果中的蛋白质。

如果要是想要苹果和火龙果榨汁的话好喝的话建议一定要哦选用红心火龙果和富士苹果这样子的话两个都是非常甜的东西然后再加上牛奶这样子的话炸出来的果汁会非常非常的好喝香奶昔一样

火龙果榨汁喝的方法有很多，下面简单介绍一下：

方法一

1、火龙果削皮，随后放进果汁机内。

2、倒进牛乳，启动搅拌均匀就可以。

3、倒出就可以食用。

方法二

1、火龙果削皮，切片；梨子削皮，切片。

2、把二种新鲜水果一起放入果汁机内，榨出汁。

3、倒出就可以食用。

火龙果和苹果可以一起吃，两者并不会相克，或者是产生其他的什么不良影响。反而两者一起食用还能够相互地补充营养，苹果中蛋白质和叶酸含量较少，火龙果正好可以补充。