暑假在家的时候为什么越休息越臃懒?简直就瘫软了!

不知道自己作错了什么为什么这么疲惫

2025-12-16 23:46:03

推荐回答（2个）

回答1：

适量的运动是必要的
生命在于运动
如果每天都在家休息，吃饱就上网或者看电视
身体会越来越疲劳的
呵呵
所以呢，开始运动吧
比如早起跑步，饭后散步等等
这样就会有精神起来了

回答2：

学习！！绝对有效！！