每天做美腿燃脂初级训练可以瘦腿吗

每天做美腿燃脂初级训练可以瘦腿吗
2025-12-04 07:40:13
推荐回答(1个)
回答1:

可以的,坚持做下去
另外配合一些有氧运动会瘦得更快哦
有氧运动有跑步类的,打球等等都可以
建议是跑步,有条件可以在家里买一个跑步机