里鱼头的做法

2025-12-17 09:05:12
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回答1:

剁椒鱼头
原料:鱼头一个,葱适量,姜适量,蒜适量,剁椒适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量。
做法:
1.鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水,撒胡椒粉一茶匙,食用油半汤匙,盐半茶匙,鸡精半茶匙,搓揉均匀,腌渍十分钟。
2.葱姜蒜垫底。
3.铺上剁椒蒸八分钟虚火蒸两分钟。
4.撒上葱姜蒜末。
5.油烧热,冒青烟的时候离火,数三个数,浇在鱼上即可。
6.剩下的汤汁用来拌面条特别好吃。
小贴士:
对于这个剁椒鱼头放不放蒸鱼豉油的问题:
清蒸鱼放,剁椒鱼不放。剁鱼头,吃的就是那个纯正的剁味。其实各有风味,有点差异。放了似乎要好吃点,我个人感觉哈!
鱼头豆腐汤
豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。
鱼头豆腐汤
原料:鱼头一个,豆腐两块,菜心8两,盐一勺半,料酒一勺。
做法:
1.开点火,用姜擦一下锅,关火。2.鱼头铺在锅里,再开火,等锅慢慢地热起来(注:还不要放油先因为这一步是要用锅的热把鱼头表面的水分烘干这样一会煎就不会爆锅爆得厉害也不会油到处喷了鱼的表皮也能保存得比较好不会因为高温脱掉了)鱼表面的水分干得差不多后先盛起。
3.锅里下油爆香几片姜,把鱼头放进去煎,翻几次面,表面没有了血就可以了。
4.加足水,加少许料酒,大火煮开。
5.豆腐(事先用盐水泡过)切小块放进去同煮,煮开火转中火,熬1个小时。
7.放入喜欢的青菜,或是撒上一些香菜,放盐调味就可以了。
小贴士:
煎鱼头的时候可先在没放油的锅中烘干一下鱼头表面的水分再煎,这样可以避免煎鱼头过程中,油煎得厉害,爆锅爆得到处都是油。

回答2:

剁椒鱼头

〖主料〗鱼头500克
〖辅料〗花生油3汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜5瓣、料酒1茶匙、鱼露1茶匙、细香葱5棵、剁椒4汤匙。

〖做法〗将鱼头洗净,去鳃,去鳞。准备好自制剁椒和姜、葱、蒜。

2、把姜切丝加入鱼头。

3、加入适量盐。

4、加入料酒,抓匀腌制20分钟。

5、腌好后在鱼头上盖上自制剁椒。

6、热水上锅中火蒸10分钟。

7、蒸鱼时把葱蒜切碎。

8、把葱蒜均匀的撒在鱼头上。

9、另起锅放一大勺油烧至冒烟。

10、把烧热的油均匀地淋在鱼头上。

11、最后再淋少许的鱼露提味。
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砂锅鱼头

〖原料〗去鳃花鲢鱼头1个(约600克);豆腐半斤(切半分厚,一寸见方的片);蕃茄半个(切片);熟猪肚片、熟猪心片、熟猪舌片、红肠片、香菇片、金针菇、黑木耳、青笋片、玉兰片少许

〖调料〗化猪油50克;生姜30克;葱50克(二寸半长的段);蒜片10克;花椒粒5克;白胡椒粉、食盐适量。

〖做法〗姜切成两半,用切面在热锅底搽一遍(可防止煎鱼头时鱼皮粘锅)后,用刀侧面把姜拍烂待用,锅内下化猪油烧热后,用花椒粒呛锅(花椒捞出不用),下鱼头中火煎至微黄,下姜、葱、蒜煵出香味,冲入高汤(或滚开水)猛火烧开,倒入砂锅,下肚、心、舌、香菇、木耳、玉兰片烧开转小火炖约3分钟,加盐,下豆腐、青笋、红肠、金针菇,汤开后加入蕃茄片、胡椒粉略翻动起锅(不要加味精,以免影响鱼的鲜味) 。
粉皮鱼头

〖主料〗花鲢鱼头1只(约重750克),粉皮5张

〖调料〗熟猪油50克、绍酒30克、酱油40克、白糖2克、香糟15克、葱段5克、姜片5克

〖做法〗在鱼头的两面各划几刀,使其容易入味。

  2、香糟放入碗中,加入绍酒泡开,然后用纱布滤出香糟备用。

  3、炒锅上火,放入熟猪油烧至五成热,把抹过酱油的鱼头,沿锅边放入锅中煎至两面成淡黄色,放入葱段、姜片、绍酒、酱油、白糖、清水1000克,以水正好淹没鱼头为度,盖上盖,用旺火烧沸,看到鱼眼睛变白色后,倒入粉皮,再烧上2分钟,将香糟卤放进去,烧一会儿,淋熟猪油起锅,装入汤碗内即成。
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