这个没法比较，看你吃的什么肉吧，一般鱼肉热量就100多大卡/100克，而猪肉，肥瘦相间要390大卡左右/100克。芋头粉非低热量的魔芋粉热量差不多350大卡左右/100克
芋头的热量高,跟土豆差不多，但是有身体不适应的一种元素，医学上说是偶而的吃点没有事，但是经常吃会对胃不好，并不会发胖
当然是肉了。
