我害怕谈恋爱，更反感相亲了！因为我受伤无数次。

讨厌相亲还是你一直以来的心态不对，因为之前受过伤，对女生不信任，而且害怕去爱，去投入，更害怕再次失败。
这是一种恶性循环。一定要在心理上彻底更正。先静一段时间，不要急着相亲。男的三十也不算大。35左右的男人也很吃香的。可以先把重心放在事业上，把事业做好了，男人更有魅力，更有本钱。
至于感情方面，慢慢放下你的初恋，我想你可能成长经历也跟你的情商方面有些关联（比如父母离异的家庭，小孩子更没有安全感，更害怕失去，缺乏信任），这个你也可以去找专业的心里咨询师，应该慢慢会有所改善。
另外就是自己慢慢调整啦，喜欢循序渐进不喜欢相亲，其实相亲就是让俩人认识的一个说头，你可以把相亲见面当做偶遇，慢慢了解，接触，再考虑是否喜欢，是否合适。不用操之过急。当然，如果你觉得对方不错，就要投入一些，一般女生都比较喜欢被动，男人去追她们，她们也才有安全感，所以你要放心包袱，喜欢就投入去爱，不要害怕受伤，你不投入指望别人投入，那估计很难找到对象了。

要是还喜欢她，就去追她，能在一起就在一起，如果不能，就顺其自然吧，就像你俩当初的相识一样，也许你还能遇到真正对的人。害怕讨厌相亲的话，不要相亲就好了啊，慢慢来，别着急，也许你一直放不下，只是放不下她来主动找你的优越感、虚荣心和征服感吧。问问你自己到底想要什么呢。

长久的爱情需要循环渐进，不要去强求、顺其自然对于现在的你是最好的选择，试着分散一下注意力把注意力从感情方面抽离出来。

那就把你内心中最真实的想法告诉你的家人 同时你也要再试着 去寻找一下这样的感觉 因为 毕竟这些都是过去 你也要重新生活 不是吗 不能因为以前的事 而影响你以后的生活 要从以前的阴影中走出来 ！相信你

我谈过至少20次，相过一次亲，没成，谈过的都是自己追求，然后同居的！分手对于我来说没感觉，你主要的缺乏勇气，撑死胆大饿死胆小